se sentir bien mais comment...

Rééquilibrage alimentaire 2.0

Manger c'est bien, de façon naturelle et simplement c'est mieux... Les régimes ne sont pas forcément la solution. Le simple fait de se réhabituer à manger correctement, à heures régulières et de façon équilibrer reste le meilleur moyen le plus simple d'être bien dans son corps et dans sa tête.

Equilibre musculaire et amélioration de la posture par le Renfort Postural

Cette méthode de renforcement des muscles profonds, améliorera votre posture, renforcera votre ceinture abdominale, dorsale, articulaire et ainsi certains étirements conclura à la phase de stabilisation et ainsi vous fera prendre conscience de l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit.